«Осторожно, спорт!» — книга о новых теориях

Скандалы хорошо подогревают публику и интерес к той или иной персоне в спорте. Благодаря им повышаются рейтинги, привлекается дополнительное внимание к различным темам. Любой новый взгляд на привычные нам вещи одновременно может вызвать интерес и недоверие, а иногда даже приводит к совершенно новой теории.

Кому верить?

Сегодня очень популярным стало опровергать многие очевидные вещи, выдвигать собственные уникальные теории и даже совершенно новые принципы здорового образа жизни, которые не укладываются в привычные стандарты. Зачем и кому это надо — непонятно, но такое явление наблюдается довольно долго и с завидной регулярностью.

Например, одно время утверждали, что молоко можно и нужно пить, ведь оно очень полезно, но затем сказали, что от него лучше отказаться. Потом заявили, что необходимо регулярно заниматься сексом, а со временем сообщили, что это не так важно и может даже дать отрицательный результат. То же самое говорили и о вине: то оно продлевает жизнь, то вызывает неизлечимые болезни.

Со временем «эксперты» добрались до спорта. Им невдомёк, что спорт заряжает людей энергией, подогревает азарт, дарит яркие эмоции, которых не хватает в обычной жизни. Если верить им, регистрация в Лига Ставок или в любой другой конторе непременно приведёт к потере денег. Но это может быть и не так, если «включать голову» и делать ставки только на свободные деньги.

Меняя отношение к спорту

В 2015 году издательская группа «Альпина Паблишер» выпускает книгу «Осторожно, спорт!». Её написали с некоторой примесью английского юмора. Автор книги нейрохирург Стивен Баррер ненавидит заниматься спортом. Как он сам утверждает, за всю свою жизнь получил довольно много травм разного характера и сложности.

Книга Баррера стала совсем другим взглядом на рекламу спорта, где улыбающийся велосипедист вместе с маленьким ребенком в кресле отправляется на прогулку в чудесный солнечный день.

Автор прекрасно знает, что иногда бывает результатом таких прогулок. Пациентов, которые решают жить по-новому, по-другому, он видит постоянно. Он утверждает, что результатом «новой спортивной» жизни становятся различные травмы, начиная от мелких царапин и заканчивая черепно-мозговыми травмами, переломами. После этого люди заявляют, что отныне они будут аккуратнее, а некоторые и вовсе говорят, что откажутся от спортивных тренировок.

Суть всей книги сводится к невероятно простой и очевидно банальной вещи — никто из наших предков никогда не занимался спортом. А всё потому, что спорта на тот момент просто не существовало. Предки вели активный образ жизни, поэтому спорт попросту не был нужен. Они воевали, охотились, работали, кочевали. Им некогда было думать о чём-то подобном.

Наши предки и так были хорошо натренированы и всегда готовы к серьёзным ежедневным нагрузкам. Если сравнивать тот мир с современным, можно констатировать, что спорт появился не так давно, а стал популярным и вовсе недавно.

Сегодня многие люди почти всё свое время проводят лежа, сидя или стоя. В большинстве случаев они занимаются умственным трудом, что не идёт на пользу физическому здоровью. Благодаря спорту люди поддерживают организм в тонусе, что важно для его нормального функционирования. Тут, как и во всём, важен здравый подход и мера.

Дата публикации: 06.04.2023